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第3周学生餐单

作者:周虹     发布时间:2017-9-11 点击数:595

   学 生 营 养 午 餐 食 谱

 

 

 

 

0911---0915

星期一 炸猪排 面筋塞肉*2 葱油南瓜 小排黄豆汤
猪排100克 面筋塞肉2只 南瓜120克 小排25克、大黄豆5克
制作备注:
星期二 五香牛肉 里脊肉排 炒青菜 油豆腐粉丝汤
牛腱75克、土豆50克 里脊肉排100克 青菜125克 油豆腐10克、香菜3克、
粉丝3克
制作备注:
星期三 锦绣虾仁 百叶包肉*2 油焖茄子 榨菜蛋汤
虾仁80克、胡萝卜10克、 百叶包肉2只 茄子120克 榨菜丝10克、鸡蛋10克
进口青豆40克
制作备注:
星期四 红烧肉园*2 龙利鱼块 虾皮冬瓜 小排萝卜汤
肉园100克 龙利鱼块100克 虾皮1克、冬瓜125克 小排25克、萝卜30克
制作备注:
星期五 黑椒鸡排 蛋饺*2 牛心菜 紫菜虾皮汤 葱花蛋炒饭
过油鸡排100克 蛋饺2只 牛心菜120克 紫菜1克、虾皮1克 鸡蛋50克
制作备注:

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